在疫情防控常态化的背景下，为进一步提升我校心理委员工作能力，充分发挥心理委员的骨干作用，3月23日下午我校大学生心理健康教育与指导中心举办题为《疫情防控常态化背景下心理委员工作指引》专题培训。培训通过腾讯会议线上举办，由国家三级心理咨询师杨宁主讲。

杨宁针对疫情防控常态化背景下大学生的心理特点和可能出现的心理问题，围绕“疫情下的常见消极心理及应激反应”、“大学生疫情之下的自我心理调适办法”、“班级心理委员朋辈互助技巧”、“心理援助、心理危机干预及学校心理咨询资源”四个方面展开，向班级心理委员们介绍了心理委员必备的心理知识、工作技能和素质品质，鼓励心理委员宣传心理健康知识，正确识别心理危机并进行有效转介，熟悉心理求助渠道，积极做好自身防护，保持理性、乐观的心态，活出自身生命力，让自己“发光发热”。

随后，心理委员和两位老师积极互动。老师们就同学们关心的“疫情期间的心态调适”、“心理委员的角色定位”等问题展开解答和讨论。刘原鼓励心理委员在疫情防控的特殊时期，首先照顾好自己的情绪，积极调适，健康生活。同时，在关照同学心理健康的过程中，不断探索，及时为同学们提供服务或线索，在助人的过程中收获自身成长。

培训由大学生心理健康教育与指导中心主任刘原主持。全校200余名心理委员参加培训。（通讯员：刘原 审核人：陈景西）